Diabetul zaharat este o boală cronică netransmisibilă care afectează milioane de oameni din întreaga lume. Această afecțiune apare atunci când pancreasul nu mai poate produce suficientă insulină sau atunci când organismul nu poate utiliza insulina în mod corespunzător. Insulina este un hormon vital produs de pancreas, care permite glucozei din alimente să fie absorbită de celulele corpului pentru a fi transformată în energie. Când nivelul de glucoză din sânge crește, insulina este responsabilă pentru scăderea acestuia, astfel menținându-l în limite normale.
Cele două tipuri principale de diabet
Există două tipuri principale de diabet: diabetul de tip 1 și diabetul de tip 2. Acestea sunt diferențiate prin modul în care afectează producția și utilizarea insulinei în organism.
Diabetul de tip 1
Diabetul de tip 1, cunoscut și sub denumirea de diabet juvenil sau insulino-dependent, este o afecțiune în care pancreasul nu poate produce insulina necesară. Desi diabetul zaharat de tip 1 este diagnosticat preponderent in copilarie, el poate sa apara la orice varsta. Acest tip de diabet este de obicei cauzat de o reacție autoimună, în care sistemul imunitar al corpului atacă și distruge celulele beta din pancreas care sunt responsabile de producerea insulinei. Pacienții cu diabet de tip 1 au nevoie de administrare zilnică de insulină pentru a suplini deficitul și a menține nivelul de glucoză în sânge sub control.
Diabetul de tip 2
Diabetul de tip 2 este cea mai comună formă de diabet și afectează aproximativ 90% din toți pacienții cu diabet. Acest tip de diabet apare atunci când organismul nu produce suficientă insulină sau nu poate utiliza eficient insulina produsă. Diabetul de tip 2 este adesea asociat cu factori de risc precum vârsta înaintată, obezitatea și un stil de viață sedentar. Obezitatea este cel mai important factor de risc pentru dezvoltarea diabetului de tip 2, deoarece excesul de grăsime interferează cu capacitatea celulelor de a utiliza insulina. În acest caz, nivelul de glucoză din sânge crește treptat, iar pancreasul încearcă să compenseze prin producerea unei cantități mai mari de insulină. Cu toate acestea, în timp, pancreasul poate epuiza capacitatea de a produce suficientă insulină, ceea ce duce la diabetul de tip 2.
Prediabetul: avertismentul silențios
Prediabetul este o condiție medicală în care nivelul de glucoză din sânge este mai mare decât normalul, dar nu suficient de ridicat pentru a fi diagnosticat ca diabet. Persoanele cu prediabet prezintă un risc crescut de a dezvolta diabet de tip 2 în viitor, dar este important de subliniat că acest diagnostic nu este o condamnare definitivă. Prin schimbări de stil de viață și modificări ale dietei, prediabetul poate fi reversibil și poate preveni dezvoltarea diabetului de tip 2. Un stil de viață sănătos, care include o alimentație echilibrată și exerciții fizice regulate, poate contribui la reducerea nivelului de glucoză din sânge și la prevenirea progresiei spre diabet.
Diabetul gestational: o atenție specială în timpul sarcinii
Diabetul gestational este o formă specială de diabet care apare exclusiv în timpul sarcinii la femei care anterior nu au avut diabet. Această afecțiune se dezvoltă de obicei în al doilea sau al treilea trimestru de sarcină și este cauzată de hormonii produsi de placenta, care pot provoca rezistență la insulină. Femeile cu diabet gestational prezintă riscuri pentru sănătatea lor și a bebelușului în timpul sarcinii și după naștere. Complicațiile pot include avort spontan, naștere prematură, bebeluși cu greutate mare la naștere, dificultăți respiratorii ale nou-născutului și un risc crescut de a dezvolta diabet de tip 2 ulterior în viață. Monitorizarea atentă a nivelului de glucoză și un plan de tratament adecvat sunt esențiale pentru a minimiza riscurile asociate diabetului gestational.
Simptome și complicații ale diabetului
Simptomele diabetului pot varia de la persoană la persoană și pot fi ușoare sau severe, în funcție de tipul și stadiul bolii. În primele etape ale diabetului, simptomele pot fi vagi sau absente, iar boala poate fi descoperită doar în urma unui test de rutină sau a prezenței unor complicații. Cu toate acestea, pe măsură ce boala progresează, simptomele pot deveni mai evidente și pot include:
- Sete excesivă și urinare frecventă
- Oboseală și slăbiciune
- Pierdere inexplicabilă în greutate
- Foame excesivă sau scăderea poftei de mâncare
- Vedere încețoșată
- Răni care se vindecă lent
- Infecții frecvente ale pielii, gingiilor sau vezicii urinare
- Furnicături și amorțeală în mâini sau picioare
Complicațiile diabetului pot fi grave și pot afecta diferite părți ale corpului. Acestea includ:
Complicații oculare
Diabetul poate afecta retina, conducând la retinopatie diabetică, o afecțiune care poate deteriora vederea și chiar poate duce la orbire. De asemenea, diabetul poate crește riscul de dezvoltare a cataractei și a glaucomului.
Complicații renale
Diabetul poate deteriora rinichii și poate duce la nefropatie diabetică, o afecțiune care afectează funcția renală. În stadiile avansate, nefropatia diabetică poate necesita dializă sau transplant de rinichi.
Complicații cardiovasculare
Persoanele cu diabet prezintă un risc crescut de boli cardiovasculare, cum ar fi boli de inimă, accident vascular cerebral și hipertensiune arterială. Controlul strâns al nivelului de glucoză, precum și alți factori de risc, cum ar fi colesterolul și tensiunea arterială, este esențial pentru a preveni complicațiile cardiovasculare.
Complicații nervoase
Diabetul poate afecta nervii, cauzând neuropatie diabetică. Aceasta poate provoca amorțeală, furnicături sau durere în mâini și picioare. De asemenea, poate afecta sistemul nervos autonom, care controlează funcțiile involuntare ale corpului, cum ar fi digestia și tensiunea arterială.
Alte complicații
Diabetul poate afecta și alte părți ale corpului, inclusiv pielea, gingiile și sistemul reproducător. Persoanele cu diabet prezintă un risc crescut de infecții cutanate, probleme dentare și disfuncție sexuală.
Prevenție și tratament
Prevenția diabetului este posibilă, în special în cazul diabetului de tip 2. Adoptarea unui stil de viață sănătos, care include o alimentație echilibrată, exercițiu fizic regulat și menținerea unei greutăți sănătoase, poate reduce semnificativ riscul de a dezvolta diabet de tip 2. Este important să se evite alimentele bogate în zahăr și grăsimi, precum și consumul excesiv de alcool și fumatul.
Tratamentul diabetului implică adesea o combinație de modificări ale stilului de viață și administrarea de medicamente, cum ar fi insulina sau medicamente orale care ajută la controlul nivelului de glucoză din sânge. Monitorizarea regulată a nivelului de glucoză și vizitele regulate la medic sunt esențiale pentru a menține boala sub control și pentru a preveni apariția complicațiilor.
Diabetul zaharat este o boală cronică care necesită o atenție deosebită. Cu toate că nu poate fi vindecat complet, diabetul poate fi gestionat cu succes printr-un stil de viață sănătos și un tratament adecvat. Este important să fim conștienți de simptomele diabetului și să acționăm prompt în cazul unor modificări neobișnuite ale stării noastre de sănătate. Prin prevenție, monitorizare și tratament adecvat, putem reduce riscul de complicații și ne putem bucura de o calitate mai bună a vieții.
